CALCULA TU IMC

En el siguiente enlace encontrareis una herramienta muy sencilla para el cálculo del Índice de Masa Corporal. Se encuentra en la página de  www.buenasalud.com. Es una calculadora que como ya sabéis, valora la altura y el peso de cada persona. Y en función del resultado se cataloga la salud de las personas.
Se divide la altura en centímetros entre el peso en kilos y dependiendo del resultado que habitualmente está entre 20 y 25, consideraremos nuestra situación de cara a crear posibles mejoras.

Igualmente en la barra lateral derecha, encontrareis un gadget para calcularlo. Meter los datos segun sexo, altura y peso. On line tendréis el resultado instantáneamente.

Como actividad para hoy, debemos calcular nuestro IMC, localizarnos según la zona de riesgo, y reflexionar sobre nuestro estado de salud.