viernes, 5 de abril de 2013

CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTV. FISICODEPORTIVA PARA MAYORES

Desde hace cinco años en la Universidad de Málaga se organiza un Congreso de Actividad Física para personas Mayores, al cúal tuve la suerte de asistir hace 2 años.
Bien organizado y preocupado por el avance en cuestiones saludables relacionadas con la longevidad y el estilo de vida activo, el Congreso trata de desarrollar programas específicos para este sector de población en continuo aumento.


Como bien dice el organizador,  "Aunque en este momento las Ciencias de la Actividad Físico Deportiva aplicada a Personas Mayores investigan y desarrollan programas más estructurados y ordenados, desde el punto de vista de la sistemática del ejercicio, hay que reconocer que es el sector que menos atención ha concitado y que por esto tendrá mayor atención y desarrollo en un futuro inmediato."

¿que tipo de actividades creéis que son más recomendables para los mayores?

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